Receita de Sanduíche natural de frango bem temperado

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Receita de Sanduíche natural de frango bem temperado
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INGREDIENTES

  • 100 g de frango desfiado pré-cozido
  • 1/2 cebola pequena picada
  • 1/2 tomate picado
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 1/2 lata de milho verde
  • salsinha e cebolinha a gosto
  • sal a gosto
  • maionese light
  • pão de forma
  • MODO DE PREPARO

    1. Refogue o frango desfiado com azeite, alho e cebola em uma panela
    2. Misture a cebola e o tomate picados, a cenoura ralada, o milho, a salsa, a cebolinha e o sal
    3. Adicione maionese até a obter a consistência desejada do recheio
    4. Cremosa ou mais consistente, como você preferir
    5. Coloque o recheio entre 2 fatias de pão de forma

    INFORMAÇÕES ADICIONAIS

    • Recomendo usar maionese light e pão de forma light ou integral. Esta receita é rápida e rende mais ou menos 5 porções, depende da quantidade de maionese que for adicionada, para fazer em maior quantidade é só multiplicar os ingredientes.
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